חופשת לידה היא אמנם פחות 'חופשה' שלא כמו הגדרתה, אבל עדיין מדובר בתקופה מלהיבה המאופיינת ברכבת הרים של רגשות, מעבר משמחה שמציפה לחרדה וכל מה שבאמצע. אמא יקרה אנחנו יודעים שאת בטח במערבולת רגשית עכשיו, נרגשת מהגעתו של הקטנטן או הקטנטנה שלך ובו בזמן מתמודדת עם כל כך הרבה אי ודאויות. עם איזון נכון של טיפול בעצמך ובתינוק/ת, חוסר שינה ושינויים בגוף. עם זאת, החודש הראשון של חופשת הלידה יכול להפוך לחוויה מעצימה ומתגמלת מאוד, ובמיוחד אם מקבלים מתנות שמקלות על אי נוחות פיזית ומשמחות אותך ואת תינוק.