נבחרת הספורטאים באימון הבכורה לקראת צליחת ספידו בכנרת. צילום: רונית כהן

המתעמל האולימפי, הג'ודוקא שזכה במדליה בריו, השחיין האולימפי ושיאן ישראל, לצד לוחם שנפצע במלחמה, אצן, גולשת מקצועית, ספורטאית נינג'ה וכוכב רשת, יתייצבו על קו הזינוק ב-19 בספטמבר לאירוע השחייה הגדול צליחת 'ספידו' בכנרת ע"ש יעקב חסיד

קרא עוד...

נבחרת העתודה לנשים בכדורמים במשחק מול איטליה. צילום: euro.waterpolo page

הכחולות-לבנות סיפקו שוב משחק נהדר, אך זה הסתיים ב-17:12 לאיטלקיות החזקות במשחקן השני בטורניר בפורטוגל. מיה תירוש הצטיינה עם 4 שערים. המאמן אורסטיס סלאצ'אס: "גאה בנבחרת, אנחנו לא מפחדים משום יריבה"

קרא עוד...

צליחת ספידו בכנרת. צילום: פטריסיה בן עזרא

אירוע השחייה העממי הגדול והוותיק בישראל יתקיים בפעם ה-71 ביום שבת, 19 בספטמבר 2026, בחוף צמח – ויוקדש להצדעה לתושבי הצפון ולתמיכה בעסקים המקומיים

צליחת 'ספידו' בכנרת ע"ש יעקב חסיד, אירוע השחייה העממי הגדול והוותיק בישראל והשלישי בגודלו בעולם, יוצאת לדרך זו הפעם ה-71. האירוע יתקיים ביום שבת, 19.9.2026, בחוף צמח של איגוד ערים כנרת, בשיתוף המועצה האזורית עמק הירדן, החברה לפיתוח עמק הירדן ואיגוד ערים כנרת, ובחסות הראשית של Speedo.

קרא עוד...

נבחרת העתודה לנשים בכדורמים. צילום: ספורטה דיגיטל - איגוד הכדורמים

בית המוות לא מרתיע את נבחרת ישראל עד גיל 20 בכדורמים לנשים, שתפתח כבר בשבת את דרכה מול סגנית האלופה יוון. אחרי הכנה מול מיטב הנבחרות ביבשת, הכחולות-לבנות מגיעות לפורטוגל עם אמונה ביכולת, ניסיון וחלום להגיע לטופ האירופי. המאמן אורסטיס סלאצ'אס: "המפתח: לשחק אחת בשביל השנייה". הקפטנית מיה תירוש: "אנחנו יכולות לעשות משהו גדול"

קרא עוד...

קרדיט תמונה FREEPIK

ברוכים הבאים למאה ה-21. כאן, נדחקו הצידה ההלקאות העצמיות, הסבל והחרדה הנלוות לעתים לתהליך הכניסה לכושר. מאז ומתמיד היה ידוע לכל כי כושר גופני הוא חשוב מאין כמוהו לבריאות הנפשית והפיזית, כשהבעיה נוצרה בעקבות ההקשר שנעשה בין כושר וסבל. הקשר שמונע מרבים לנסות בכלל להיכנס לתחום, כששמועות על מאמנים ומאמנות קשים שבונים תוכניות אימונים במטרה אחת ויחידה – להוריד במשקל המתאמנים ללא כל יחס לרמה שלהם וליכולת הפיזית.

קרא עוד...