הנה באה השמש: מניעת הזדקנות עור הפנים בקיץ, איך לבחור קרם הגנה מונע הזדקנות, ואילו שינוי תזונה מגבירים את ההגנה מנזקי השמש
שמש חזקה שמכה בראש, טמפרטורות גבוהות ואחוזי לחות מהבילים ומבהילים- הן התופעות שאנו מתמודדים איתם במהלך הקיץ.
עור הגוף ובעיקר עור הפנים חשופים לנזקי הקרינה, ויש לשמור עליהם באופן מיוחד במהלך הקיץ. חשיפה לשמש היא הגורם מספר אחת להזדקנות העור, וידוע לכל ילד שפעולת המניעה החשובה ביותר היא מריחת קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה מהשמש, על עור הפנים והגוף.
בבואנו להצטייד בקרם הגנה נמצא על המדפים מוצרים רבים להגנה מהשמש, וחלקם אף בעלי תכונות נוספות של אנטי אייג'ינג- מעכבי זקנה. בבואנו לבחור קרם הגנה לקיץ- מהם המרכיבים החשובים הנמצאים בתכשיר להגנה מקסימאלית על עור הפנים, ומניעת הזדקנות?
אורית קמחי, מדריכה ראשית ביונקה פאריז- עושה לנו סדר בבלגן, ומונה את המרכיבים החיוניים להגנה על הפנים מהשמש בקיץ:
בשנים האחרונות חלה התפתחות עצומה בתחום המרכיבים הפעילים בתכשירים הקוסמטיים, וההיצע הנוכחי של מוצרי הקוסמטיקה בשוק העולמי בכלל, והישראלי בפרט כולל מוצרים רבים התואמים להשקפה זו, שמיוצרים תחת תנאי מחקר ופיקוח קפדניים ומכילים מרכיבים איכותיים המגנים על עור הפנים והגוף מנזקי השמש, וכמובן שאינם מהווים סיכון לאדם ולסביבה.
חומרים פעילים רבים וחדישים נכנסו לשימוש הקוסמטי לאחרונה, חלקם ממקור טבעי, חלקם מהידע המתפתח בביוטכנולוגיה וחלקם כתוצאה ממחקרים שנעשו בשנים האחרונות ושנועדו למצוא פיתרון לבעיה ספציפית כמו הגנה מהשמש תוך עצירת תהליכי ההזדקנות של העור. בבואכם לבחור קרם הגנה ואנטי אייג'ינג נגד נזקי קרינת השמש, וודאו שהוא כולל את המרכיבים הבאים:
פפטידים- פפטידים הינם תרכובות המכילות חומצות אמינו, כשהמומלצות לעור הפנים הן החומצות האורגניות מסוג AHAS , וחומצות המופקות מצמחים כדוגמת המימוזה.
הפפטידים הם נוגדני זיהום רבי עוצמה, ומשמשים בתעשיית הקוסמטיקה בעיקר בגלל תכונות האנטי אייג'ינג שלהם: הפפטידים מגרים ומגדילים את ייצור הקולגן הטבעי בעור הפנים, המעניק לפנים את הגמישות, ומייצר את הסינתזה המרככת ומעכבת הופעת קמטים.
נוגדי חמצון- או אנטי אוקסידנטים הם כימיקלים הנלחמים ברדיקלים החופשיים- המולקולות שגופנו מייצר באופן טבעי, ושנעשות הרסניות ורעילות לגוף. התפתחות רדיקלים חופשיים מתגברת בהשפעת גורמים חיצוניים כמו קרינת השמש זיהום האוויר ומתח נפשי, ולכן חשוב לחזק את הגוף בנוגדני חמצון המנטרלים את פעילות הרדיקלים החופשיים.
הרדיקלים החופשיים פוגעים בעיקר בעור הפנים, והורסים את תהליך ייצור הקולגן והאלסטין- האחראים לגמישות ומוצקות העור. נוגדני החמצון ההכרחיים בתכשירים מונעי קרינה הם ויטמין -E ו-C- המגנים על הדרמיס העליון בעור ומגבירים את ייצור החומרים הטבעיים המגנים על הגוף מפני קרינה. ויטמין C הוא גם נוגדן חמצון המעלים כתמי שמש, מרכך את העור ומעלים קמטים.
נוגדן חמצון נוסף הוא ויטמין A בצורת רטינול- המעודד את התחדשות העור וצמיחת תאי עור בריאים , ומגביר את ייצור הקולגן והאלסטין המעניקים לעור את מראהו הגמיש ונטול הקמטים. חוסר של קולגן ואלסטין הם הגורמים לעור להיראות מקומט, רפוי, מדולדל, וזקן.
